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            章鱼彩票贴吧-两高并行很风险!教你一些减脂降压好办法

            admin 2019-09-07 195人围观 ,发现0个评论

            李阿姨是个微胖的老太太,70岁,性情很达观,在广东省第二中医院心血管科门诊坐下就跟医师恶作剧:“多年来,血脂高,血压高,便是收入不高。”医师为其查血压为155/85mmHg,总胆固醇、低章鱼彩票贴吧-两高并行很风险!教你一些减脂降压好办法密度脂蛋白胆固醇、空腹血糖均超越正常上限。诘问其有哪些不舒服,答曰:素常简略疲惫,身体无显着不舒服,便是忧虑高血压会要命。

            广东省名中医、广东省第二中医院心血管科主任中医师王清海以为李阿姨痰湿比较重,辨证为气虚痰湿型,给半夏白术天麻汤加减医治。一起告诉她,有必要把血脂也要降下来,开了一些降脂药和降糖药。李阿姨拿着处方,有点尴尬:“我吃药太多了,血脂又不会引起高血压,能不能不吃降脂药?”

            血脂与血压并行损害大

            高血脂和高血糖与高血压之间联系太大了,三者之间从病理上是不同的,但又相互影响,并且三个既可独立引起心血管病,也能够“联手”引起心血管病。所以,常常以“三高”并称。

            那么,高血脂、高血糖对血压有什么影响呢?王清海说,高脂血症能够导致血管内皮细胞功用的反常,也会影章鱼彩票贴吧-两高并行很风险!教你一些减脂降压好办法响巨细动脉弹性功用和结构。因为大动脉弹性减退,脉息波传导速度增快,反射波抵达中心动脉的时相从舒张期提前到缩短期,呈现缩短期推迟压力波峰,能够导致缩短压升高,舒张压下降,脉压增大。

            抽象来讲,血脂高既能够引起高血压,也是加快动脉硬化构成的重要因素,血脂高可使血液黏稠,使高血压变得愈加难治。并且两高一胎二宝爹地你不乖并行的话,其损害的严重性并不是简略的1+1,血压、血脂二者一起升高发作心脑血管疾病的风险远远大于单纯一项升高。所以,一起减重、降脂是非常重要且必要的。

            胖人多痰湿要训练减重

            中医以为,“胖人多痰湿”,既往研讨报导,血脂高与痰湿相关,痰湿过盛,阻滞脉道,影响气血运转,可导致血脉胀满,也便是西医说的高血压。中医医治高血脂多以医治痰湿为主,并且优势显着,痰湿体质的人常表现为体型肥壮、腹部肥满、胸闷、痰多、简略疲倦、身重不爽、喜食肥甘厚腻、舌体胖大、苔白腻、脉滑等。

            王清海在医治上以温阳益气、祛湿化痰为法,往往可获得满足效果。一起也提示李阿姨,不要单纯依靠药物却忽视了改进日子方式,削减高热量高脂肪食物摄入,操控体重,适量体育训练,这些做得好,就能少吃药。

            Tips

            减脂降压的好办法

            操控热量摄入,一日三餐七八分饱,坚持低盐、低糖、低脂饮食,多吃生果、蔬菜、豆制品章鱼彩票贴吧-两高并行很风险!教你一些减脂降压好办法和鱼肉,一起还要远离烟酒,坚持规则的日子状况和达观平缓的心境,这都是降脂、降压的好办法。

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