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            章鱼彩票贴吧-小时候不做防晒,现在你懊悔了吗?(宝宝分年纪防晒攻略)

            admin 2019-06-04 226人围观 ,发现0个评论

            文/邢嬛(首都医科大学隶属北京儿童医院皮肤科主任医师、副教授)

            防晒别小看

            你知道吗?紫外线对皮肤的损害是一个长时刻堆集的进程,尽管每一次紫外线照耀所构成的皮肤损害很细微,没什么症状,但多年堆集下来,皮肤会逐步发作一系列不可逆的改动,加快皮肤变老,乃至导致皮肤癌章鱼彩票贴吧-小时候不做防晒,现在你懊悔了吗?(宝宝分年纪防晒攻略)。人的一生中暴露在阳光下的时刻主要是在儿童期,孩子在日光下活动的时刻是成年人的3 倍,所以说皮肤的老化速度在18 岁曾经就决议了。可见,防晒要从娃娃抓起啊!

            防晒章鱼彩票贴吧-小时候不做防晒,现在你懊悔了吗?(宝宝分年纪防晒攻略)物品&防晒霜

            婴儿车上的凉棚、遮阳伞、遮阳帽、淡色及编制细密的衣服,这些物品都能够阻挠和反章鱼彩票贴吧-小时候不做防晒,现在你懊悔了吗?(宝宝分年纪防晒攻略)射阳光,起到防晒效果。别的,还有一个重要的防晒用品,便是防晒霜。防晒霜分为两种:物理防晒和化学防晒。

            物理防晒霜

            物理防晒霜中所含的矿藏颗粒抹到皮肤上后,能够直接阻挠、反射或散射掉抵达皮肤的紫外线,然后起到防晒效果。它的长处是,所含的矿藏颗粒不会被皮肤吸收,安全性好,根本没有毒性。并且由于不需求皮肤的吸收进程,所以物理防晒霜临出门前运用即可,即涂即防护。它的缺陷是运用时会使皮肤变白,涂欠好就会成了大花脸。所以,在涂改物理防晒霜时,不要打圈按摩,用手指悄悄抹开后,横向按压或悄悄拍在皮肤上就能够了。

            章鱼彩票贴吧-小时候不做防晒,现在你懊悔了吗?(宝宝分年纪防晒攻略)

            化学防晒霜

            化学防晒霜中所含的化学物质能够吸收和过滤抵达皮肤外表的紫外线。它的长处是外用后没有色彩,不会构成花脸,缺陷是这些化学物质会被皮肤吸收,对皮肤有必定的毒性和影响性。并且化学防晒霜需求皮肤吸收后才干发挥效果,所以出门20分钟前就要涂改上,才干起到很好的防护效果。

            还有些防晒霜是物理防晒和化学防晒的混合制剂,它的成分既有反射紫外线的矿藏质颗粒,又有吸收紫外线的化学物质。

            教你分辩防晒霜的类型

            试用防晒霜时,挤出一些抹在手背上:

            分年纪的防晒方案

            6 个月以内——隐瞒法

            6 个月以内的宝宝还不能自在活动,只能任人摆布,所以做起防晒作业却是省心。带宝宝外出时用遮阳伞、遮阳帽、婴儿车的凉棚等阻挠阳光,并挑选淡色的衣服,最大极限地阻挠和反射紫外线。

            6个月~3岁——物理防晒霜

            挑选合适婴幼儿运用的物理防晒霜。比方雅漾天然防晒霜为100% 物理防晒,不被皮肤吸收,彻底没有毒性,能够安全用于6 个月以上的宝宝。

            3 岁以上——化学防晒霜

            孩子3岁以上就能够用化学防晒霜了,但也要挑选儿童适用的防晒霜。比方雅漾儿童舒护清新防晒乳专为儿童规划,安全可靠。别的,雅漾清新防晒系列和理肤泉特护防晒系列都是物理+ 化学章鱼彩票贴吧-小时候不做防晒,现在你懊悔了吗?(宝宝分年纪防晒攻略)防晒配方,不含香料,防水防汗,都能够安全用于3 岁以上的孩子。

            防晒办法纠错!

            外出时只需运用了遮阳伞、遮阳帽或运用了婴儿车的凉棚,宝宝就安全了。错!

            由于除了直射的阳光,还有许多的反射光线同样会损害宝宝的皮肤,所以应该尽量行走或停留在阴凉处。

            运用了遮阳伞、戴上小帽子就不需求涂改防晒霜了。错!

            除了直射的阳光,还有许多的反射光线同样会损害皮肤,并且宝宝玩起来,帽子和遮阳伞很难彻底遮挡住阳光,所以6个月以上的宝宝外出时防晒霜是必定要抹的。

            防晒霜的防晒指数(SPF)越大越好。错!

            防晒指数越高,防晒霜中所含的物理或化学防晒成分就越多,吸收或反射紫外线的一起,对皮肤影响也越大,所以要根据宝宝的外出时刻、阳光的强度以及游玩的场所来挑选。

            比方:带宝宝外出2 个小时以内,能够挑选防晒指数为15 左右的防晒霜。假如外出2 小时以上,最好挑选防晒指数20 左右的防晒霜。假如去海滨或露天游水池游水,则要挑选防晒指数30 以上的防晒霜。

            外出前涂改一次防晒霜就能够了。错!

            假如孩子的户外运动超越2 个小时,最好从头涂改一次防晒霜,由于出汗会使防晒霜的成效下降,即便防水防汗型防晒霜在孩子很多出汗后也需求从头涂改。

            特别提示

            夏天上午10 点~下午2章鱼彩票贴吧-小时候不做防晒,现在你懊悔了吗?(宝宝分年纪防晒攻略) 点是阳光中的紫外线辐射最强的时分,即便防护充沛也不能彻底防止晒伤,因此在这段时刻内应尽量防止让孩子外出。假如必定要外出游玩,要尽量停留在阴凉的当地。

            本文来历:《爸爸妈妈必读》杂志

            杂志修改:严芳

            微信修改:王睿

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            2019-09-23
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